सराईपाली।बारिश का मौसम शुरू होते ही मौसमी बीमारियों के साथ-साथ पेट से जुड़ी समस्याओं का ग्राफ तेजी से बढ़ने लगा है। इस मौसम में दूषित खान-पान के कारण लोग बड़ी संख्या में पेट दर्द, दस्त, उल्टी और एसिडिटी जैसी पाचन संबंधी परेशानियों का शिकार हो रहे हैं। इसे देखते हुए नवजीवन मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल (चिवराकुटा, सिंघोड़ा, सराईपाली, छ.ग.) के प्रसिद्ध एमडी व मेडिसिन विशेषज्ञ डॉ. नेलन लुगुन ने आम जनता के लिए स्वास्थ्य एडवाइज़री जारी की है।
बैक्टीरिया और वायरस का संक्रमण है मुख्य कारण
डॉ. नेलन लुगुन के अनुसार, बारिश के मौसम में सड़क किनारे मिलने वाले खुले व अस्वच्छ स्थानों के भोजन और दूषित पानी में बैक्टीरिया व वायरस का संक्रमण बहुत तेजी से फैलता है। यदि समय रहते सावधानी न बरती जाए, तो यह संक्रमण शरीर में पहुँचकर निम्नलिखित गंभीर बीमारियों का रूप ले सकता है:
फूड पॉइजनिंग
दस्त और उल्टी
गंभीर पेट दर्द
टायफाइड और पीलिया (जौंडिस)
बचाव के लिए बरतें ये सावधानियाँ (डॉक्टर की सलाह):
हॉस्पिटल प्रबंधन द्वारा लोगों को इस मौसम में स्वस्थ रहने के लिए कुछ बेहद ज़रूरी सावधानियाँ बरतने की सलाह दी गई है:
बाहर के खाने से परहेज: सड़क किनारे मिलने वाले खुले और बासी भोजन को खाने से पूरी तरह बचें।
ताज़ा भोजन ही लें: केवल ताज़ा, गर्म और अच्छी तरह से पका हुआ भोजन ही ग्रहण करें।
साफ पानी का उपयोग: हमेशा साफ और सुरक्षित (उबला या फिल्टर किया हुआ) पानी ही पीएँ।
हाथों की स्वच्छता: खाना खाने से पहले और बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोएँ।
लापरवाही न बरतें: पेट से जुड़ी किसी भी समस्या को मामूली समझकर नज़रअंदाज़ न करें। समस्या होने पर तुरंत विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें।
विशेष नोट: यदि आपको या आपके परिवार में किसी को भी बार-बार पेट दर्द, उल्टी या दस्त की शिकायत हो रही है, तो बिना देर किए समय पर विशेषज्ञ से परामर्श लें।
संपर्क और सहायता के लिए:
चिकित्सकीय परामर्श के लिए आप नवजीवन मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल से इन नंबरों पर संपर्क कर सकते हैं:
📞 87709 03234 | 94241 84383
📍 पता: चिवराकुटा, सिंघोड़ा, सराईपाली (छत्तीसगढ़)
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